-RUTINA DE ENTRENAMIENTO: DEPENDIENDO DE TUS DIAS DE ENTRENAMIENTO Y NIVEL (INICIAL-INTERMEDIO-AVANZADO).DURACION DEL PLAN 6 SEMANAS.SE ACTUALIZA SEMANALMENTE.
-ALIMENTACION:VAS A TENER A TU DISPONIBILIDAD MIS HERRAMIENTAS PARA MEJORAR TU ALIMENTACION AL 100% SIN PASAR HAMBRE NI RESTRINGIR ALIMENTOS.
-ASESORAMIENTO VIA WHATSS: POSIBILIDAD DE MANDAR VIDEOS PARA CORREGIR TECNICA Y CHARLAR PARA RETIRAR DUDAS
-VIDEOLLAMADA: SI ES NECESARIO Y EL CLIENTE LO SOLICITA SE REALIZA UNA VIDEOLLAMADA AL INICIAR EL PLAN Y AL FINALIZARLO.
-CONTROL SEMANAL: ELEJIMOS UN DIA ESPECIFICO EN EL QUE PUEDAS PESARTE EN AYUNAS Y SACAR FOTSO (DELANTE-COSTADO-ATRAS)
-BIBLIOTECA DE VIDEOS: PARA QUE PUEDAS REALIZAR TODOS TUS EJERCICIOS CORRECTAMENTE